
🍳 Omelete de Forno Fácil e Saudável
A omelete de forno fácil e saudável é uma receita prática que vai salvar seus dias corridos e ao mesmo tempo garantir uma refeição leve e saborosa. Com ingredientes simples e rápidos, ela é perfeita para um almoço ou jantar nutritivo e delicioso. A textura macia e o sabor marcante dos ingredientes a tornam irresistível!
🛒 Ingredientes:
- 4 ovos
- 1/2 xícara de queijo ralado
- 1/2 xícara de presunto picado
- 1 tomate picado
- 1/4 de cebola picada
- 1/4 de pimentão picado
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Salsinha e cebolinha a gosto
👩🍳 Modo de Preparo:
1️⃣ Preaqueça o forno a 180°C.
2️⃣ Em uma tigela, bata os ovos com um garfo e adicione o queijo, o presunto, o tomate, a cebola e o pimentão. Tempere com sal, pimenta e adicione a salsinha e a cebolinha.
3️⃣ Coloque a mistura em uma forma untada e leve ao forno por aproximadamente 20 minutos ou até que a omelete esteja firme e dourada.
4️⃣ Sirva imediatamente e aproveite essa delícia!
💡 Dicas Extras:
- Você pode adicionar legumes como abobrinha, cenoura ou espinafre para deixar a omelete ainda mais nutritiva.
- Experimente substituir o presunto por peito de frango desfiado ou até tofu para uma versão vegetariana.
⏰ Tempo Estimado:
- Preparo: 10 minutos
- Cozimento: 20 minutos
- Tempo total: 30 minutos
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